5일차

생리 5일차에 찜질방을 방문할 때는 신체 상태와 위생 관리에 특히 주의해야 합니다. 생리 중인 여성은 체내 호르몬 변화로 인해 면역력이 일시적으로 떨어질 수 있어 감염 위험이 높아질 수 있습니다. 따라서 찜질방 내 온도 조절, 개인 위생용품 사용, 적절한 휴식 등이 중요합니다. 또한 혈액 순환을 돕고 통증 완화에 도움 되는 찜질 방법과 함께 안전하게 즐길 수 … 더 읽기