생리 마지막날 스파로 피로회복과 피부관리하는 법
생리 마지막날은 몸과 마음이 지쳐 있을 때가 많아 피로회복과 피부관리에 특별히 신경 써야 하는 시기입니다. 스파를 활용한 휴식은 혈액순환을 촉진하고 스트레스 완화에 도움을 주어 생리 후유증을 줄여줍니다. 또한, 따뜻한 온열 요법과 마사지가 피부 탄력 회복과 노폐물 제거에 효과적이어서 건강한 피부를 유지하는 데 큰 역할을 합니다. 이번 글에서는 생리 마지막날 스파를 통한 피로회복법과 피부관리 방법, 그리고 … 더 읽기